📚 Referências Científicas Completas:
1. Extrato de Cúrcuma Longa (Curcumina):
Efeito anti-inflamatório e analgésico nas dores articulares e artrites.
Fonte:
Zeng, L., Yang, T., Yang, K., Yu, G., Li, J., & Xiang, X. (2022). Curcumin and Curcuma longa extract in the treatment of arthritis: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Frontiers in Immunology, 13, 891822.
Link: https:www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2022.891822/full
2. Metilsulfonilmetano (MSM):
Redução significativa de dores e melhora da função física em osteoartrite.
Fonte:
Kim, L. S., Axelrod, L. J., Howard, P., Buratovich, N., & Waters, R. F. (2006). Efficacy of methylsulfonylmethane (MSM) in osteoarthritis pain of the knee: a pilot clinical trial. Osteoarthritis and Cartilage, 14(3), 286-294.
Link: https:pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16309928/
3. Sulfato de Glucosamina:
Efeito condroprotetor, anti-inflamatório e melhora da mobilidade em pacientes com artrose.
Fonte:
Colletti, A., & Cicero, A. F. G. (2021). Nutraceutical approach to chronic osteoarthritis: from molecular research to clinical evidence. International Journal of Molecular Sciences, 22(23), 12920.
Link: https:www.mdpi.com/1422-0067/22/23/12920
4. Colágeno Tipo II Não Desnaturado (UC-II):
Redução de dores articulares, rigidez, e melhora significativa da qualidade de vida em osteoartrite.
Fonte:
Lugo, J. P., Saiyed, Z. M., Lau, F. C., Molina, J. P. L., & Pakdaman, M. N. (2016). Undenatured type II collagen (UC-II®) for joint support: a randomized, double-blind, placebo-controlled study in healthy volunteers. Nutrition Journal, 15(1), 14.
Link: https:nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12937-016-0130-8
5. Vitamina K2 (Menaquinona-7):
Associação entre vitamina K e redução da progressão da osteoartrite, diminuição da dor articular.
Fonte:
Misra, D., Booth, S. L., Tolstykh, I., Felson, D. T., Nevitt, M. C., Lewis, C. E., & Torner, J. (2013). Vitamin K deficiency is associated with incident knee osteoarthritis. The American Journal of Medicine, 126(3), 243-248.
Link: https:pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23410565/
6. Vitamina D3 (Colecalciferol):
Redução da dor musculoesquelética e melhora na função articular em indivíduos com osteoartrite e deficiência de vitamina D.
Fonte:
Garfinkel, R. J., Dilisio, M. F., Agrawal, D. K. (2017). Vitamin D and Its Effects on Articular Cartilage and Osteoarthritis. Orthopaedic Journal of Sports Medicine, 5(6), 2325967117711376.
Link: https:journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2325967117711376
7. Impacto emocional e físico das dores articulares na terceira idade (mobilidade reduzida, isolamento social e depressão):
Fonte:
Ministério da Saúde – Brasil (2013). Caderno de Atenção Básica à Saúde da Pessoa Idosa – Envelhecimento e Saúde da Pessoa Idosa. Brasília: Ministério da Saúde.
Link: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/saude_pessoa_idosa_envelhecimento_saude_pessoa_idosa.pdf